Die Wirksamkeit von psychologischer Onlineberatung ist bereits gut erforscht und durch eine Vielzahl von wissenschaftlichen Studien belegt. Ergebnisse zeigen, dass eine Onlinetherapie oder Onlineberatung genauso effektiv sein kann, wie eine Sitzung mit persönlicher Anwesenheit. Gerade im Zusammenhang mit einer Tumorerkrankung, bei der das körperliche Befinden oft eingeschränkt ist, kann es ein Vorteil sein, für den Beratungstermin das eigene Zuhause nicht verlassen zu müssen. Zudem entfällt die lange Wartezeit auf einen Termin und Sie erhalten schnell und unkompliziert Hilfe.
Kontaktaufnahme
In einem kostenlosen Vorgespräch von ca. 20 Minuten können wir uns kennenlernen und gemeinsam herausfinden, ob ich Ihnen bei Ihrem Anliegen weiterhelfen kann. Um solch ein Vorgespräch zu vereinbaren, nehmen Sie bitten per E-Mail oder Kontaktformular mit mir Kontakt auf. Schildern Sie mir darin bitte Ihr Anliegen und Ihre offenen Fragen.
In der Regel antworte ich innerhalb von 48 Std. (Mo -Fr) und mache Ihnen einen Terminvorschlag. Nach unserem Gespräch können Sie sich in Ruhe überlegen, ob Sie meine weitere Beratung in Anspruch nehmen möchten.
Arten der Online-Beratung
Sie können zwischen drei Möglichkeiten der Beratung wählen:
Video-Beratung
Diese Form der Beratung kommt dem persönlichen Kontakt am nächsten, da außer dem Gesagten auch Mimik und Gestik des Gegenübers übermittelt werden. Hierfür wird vorher ein fester Termin vereinbart. Das Gespräch erfolgt über Zoom. Nach Terminabsprache per E-Mail erhalten Sie einen Einladungslink.
Telefonische Beratung
Sollten Sie sich mit der Kommunikation per Video unwohl fühlen, ist das Telefonat eine Alternative. Sie können sich ganz auf das Gespräch konzentrieren, ohne eine Ablenkung. Die Beratung findet ebenfalls zu einem fest vereinbarten Termin statt, ich rufe Sie an.
Beratung per E-Mail oder Chat
Per E-Mail – Diese Form der Beratung bietet eine größere zeitliche Flexibilität, da sie an keinen festen Termin gebunden ist. Besonders bei einem klar umschriebenen Anliegen kann dieser Weg für Sie der Richtige sein. Sie erhalten innerhalb von 48 Stunden (Mo – Fr) eine Antwort.
Per Chat – Beim Chat erfolgt der schriftliche Kontakt, während wir beide gleichzeitig online sind. Dafür muss im Vorfeld ein Termin vereinbart werden. Ein Chat ist wie ein schriftliches Gespräch. Der Vorteil besteht darin, dass unmittelbar eine Antwort erfolgt, auf die wiederum eingegangen werden kann.
Bei beiden Varianten werden die Inhalte gespeichert und können immer wieder durchgelesen und dadurch vertieft werden. Sie entscheiden sich für die Methode, die Ihnen am meisten zusagt und mit der Sie sich wohlfühlen.
Natürlich besteht auch jederzeit die Möglichkeit eines Wechsels oder einer Kombination verschiedener Methoden im Verlauf der Beratung.
Grenzen der Online-Beratung
Eine psychologische Onlineberatung stellt keine Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes dar. Psychotherapie ist ein geschützter Begriff und darf nach deutschem Recht nur im persönlichen Kontakt durchgeführt werden. In manchen Fällen ist eine Onlineberatung auch nicht die richtige und passende Unterstützung, sondern der Klient benötigt eine Behandlung durch einen niedergelassenen Psychotherapeuten. Deshalb behalte ich mir das Recht vor, Anfragen auch abzulehnen.